GÜÇLÜ OMURGA, GÜÇLÜ KADIN

OMEGA-8 | Kadınlara Yönelik Omurga Sağlığı Eğitim Programı

Türkiye Soroptimist Kulüpleri Federasyonu olarak, kadınların omurga sağlığı farkındalığını artırmak ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını desteklemek amacıyla OMEGA-8 programını hayata geçirdik.

🌿 Kadın İçin Sağlık Ana Projemizin ilk projesi olan OMEGA-8, TSKF Sağlık Çalışma Grubu koordinasyonunda ve üniversitelerle iş birliği içinde, Türkiye’nin 7 ayrı bölgesinde 16–23 Ekim tarihleri arasında gerçekleştirildi.

Program kapsamında omurga sağlığı ve ağrı farkındalığı, doğru duruş, güvenli hareket, egzersiz, stres yönetimi ve sürdürülebilir sağlıklı yaşam alışkanlıkları ele alındı.

Kadınların kendi sağlıkları konusunda bilinçlenmelerini ve yaşam kalitelerini artırmalarını destekleyen bu değerli çalışmaya katkı sunan TSKF Sağlık Çalışma Grubumuza, üniversitelerimize ve uzmanlarımıza teşekkür ediyoruz.

Uygulamalı eğitimlerimiz 8 hafta boyunca devam edecektir.

Güçlü omurga, güçlü kadın!

Hareketle güçlen, sağlığını geleceğe taşı.